Yoga

Yoga is een proces van zelfontdekking door de verschillende Yoga meditaties die werken op het etherische lichaam, het etherische energielichaam. Yoga mantra helpt ons te verbinden in stilte. Yoga beoefening heeft een stille plaats nodig waar geen afleiding iemands focus op de ademhaling en het fysieke scherm kan onderbreken. We observeren natuurlijke lichaamsprocedures die onze zes vitale energiekanalen controleren die ons lichaam voeden en leiden tot de emoties en gedragingen die we de onze noemen.

Yoga is een vijf en een halve Lerner (vijf streng) enorm swingende voortbrengend lichaam- voor het Leven en vereist geen speciale vaardigheid om te gebruiken. De adem is een energiesysteem, en het is in een constante staat van vibratie. Dat is waarom yoga oefeningen verschillen.

Yoga neemt ook niet-segmentaire subjectiviteit waar. Yoga verklaart en onderwijst in de wetten van lichaam, zintuigen, geest en emoties, en geeft lezingen over de manier waarop we deze wetten kundig kunnen gebruiken in het bereiken van een staat van evenwicht (staat van goddelijke aanwezigheid, zelf-gerealiseerd). Yoga praktijken zijn zo gevarieerd als de mens. Yoga leert ons hoe we kunnen werken met onze innerlijke en uiterlijke omgeving om aan onze persoonlijke en politieke behoeften te voldoen.

Yoga gelooft dat we één zijn met een goddelijke aanwezigheid. Yoga omarmt de wereld waarin we leven, maar vraagt ons ook om onszelf heilig te helen en te transcenderen naar onze oneindige eeuwige natuur. Hoewel de informatie in yoga van plaats tot plaats kan verschillen, zijn de fundamentele waarheden en praktijken consistent. Terwijl overtuigingen en praktijken variëren binnen de grotere Yoga gemeenschap, is de Yoga filosofie universeel erkend en evolueert in een snel tempo. Yoga heeft ons geholpen de onderlinge afhankelijkheid van geest, lichaam, spirit en onze innerlijke bron, het oneindige bewustzijn, te begrijpen.

Yoga is een houding en een manier van leven en is gebaseerd op een studie van oude disciplines zoals Yoga van lichamelijke discipline, Yoga van meditatie, Yoga van ziektepreventie, Yoga van lichaamsbeweging en Yoga van transformatie. Yoga begint bekend te worden als een filosofie van lichamelijke gezondheid en fitness en een goed doordacht systeem voor voeding en kruiden. Yoga is de weg naar gewone beweging en coördinatie, en natuurlijk flexibiliteit, houding en evenwicht tussen lichaam en geest. Yoga is uw persoonlijke startpunt voor verandering en onderhoud van uw gezondheid en fitness. Yoga integreert ook spirituele praktijken in haar onderricht en uitvoering van fysieke gezondheid en fitness.

Yoga heeft vele gezondheidsvoordelen waaronder; verlaging van hoge bloeddruk, verlaging van het risico op hartkwalen, verlichting van spierspanning, vermindering van bloedsuikerstoornissen, versterking en verheffing van de musculo-achirop wervelkolom wat rug- en nekpijn helpt voorkomen, genieten van een natuurlijke zelfontspanning, opbouw van zelfvertrouwen, verlichting van mentale stress, oppeppen van het immuunsysteem en routineuze zomergymnastiek. Yoga is al aan het werk in honderden centra voor preventieve en moderne geneeskunde. Hoewel yoga uiteraard geen remedie is voor alle ziekten, en yoga momenteel beperkt is tot de markt van yoga life coaching, begint het de belangrijke gezondheidszorgsystemen te beïnvloeden en staat het op het punt een hoge vlucht te nemen in deze volgende stap.

Het is moeilijk om je een leven zonder Yoga voor te stellen. Wat yogi’s hebben geweten dat wij zelden in acht nemen – dat de wereld goed werkt zonder Yoga – is dat we in Yoga de hele God Zelf natuur van onze ache mens trin Zichzelf ontdekken. Het doel van Yoga is hetzelfde als het doel van heelheid, en heelheid is de volmaakte metamorfose. Yoga vertelt ons dat door het beheersen van onze adem en ons lichaam in observatie voor de optimale ademhalingstechniek, we de staat van verlichting en de staat van Beweging bereiken.

Bent u klaar voor transformerende genezing, pure honger om te leren, en vrede te stichten? Het Licht van Yoga zal u begeleiden… naar heelheid, lichamelijke gezondheid, vrede-volheid, en innerlijke vreugde en daarnaast is het Licht van Yoga er ook om regelmatig opnieuw bevestigd te worden voor zichzelf elke keer dat u besluit om voortdurend te groeien, te veranderen, te ontplooien en te profiteren.